در این مقاله قرار است به این سوال پاسخ بدهیم که مکانیزم های دفاعی مفید هستن یا خیر؟ با بودن مکانیزمهای دفاعی کیفیت زندگی ما بهتر میشود یا بدتر؟ باید گفت که این مکانیزمهای دوست‌داشتنی، یا به زبان خودمان «درهای صندوق‌چه ناخودآگاه» مثل همه چیزهای دیگر زندگی، به خودی خود نه خوب هستند نه بد،…
“مکانیزمهای دفاعی یک ابزار ذهن هستند که باعث میشوند ما دچار اضطراب نشویم. ما به کمک آنها خیلی از واقعیت‌ها را آنطور که هستند نمی‌بینیم و خودمان را از خیلی از احساسات و افکاری که داریم جدا می‌کنیم. در مسیر خودشناسی و توسعه فردی شناخت این مکانیزمها خیلی ضروری است.” در مقاله «ناخودآگاه مهمترین مسأله…
« تو نمی‌تونی » « بی‌عرضه دست‌وپا چلفتی » « خاک بر سرت » « تو هیچی نمیشی » همه ما بچه که بودیم، شاید نه به این غلظت اما این حرف‌ها را می‌شنیدیم. خودتان را وقتی بچه بودید، تصور کنید (واقعاً تصور کنید): پوست نرم و لطیفتان، بوی خوب تنتان، برق و شیطنت چشم‌هایتان،…
